なので、油っぽいものを食べたときに、その効果を発揮するそうです。新しく入ってくる油分はカットできますが、今まで蓄積されてきた脂肪は溜まったままなのです。そのまま深い呼吸を3回行います。他にも色々書いてありますが、大事なところだけ抜粋してみま…
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